Полосы Боллинджера: волатильность, squeeze и правила применения

Полосы Боллинджера (Bollinger Bands) — это не “кнопка купить/продать”, а карта волатильности вокруг средней. Они показывают, когда рынок сжимается (squeeze) и когда начинается расширение, помогают отличать тренд от диапазона. Лучший процесс: старший ТФ → ключевые зоны → сценарий → подтверждение ценой → риск‑правило.

🧭 Фокус: волатильность • подтверждение • риск

Что измеряют Полосы Боллинджера ✅

Полосы Боллинджера (Bollinger Bands) = средняя (middle band) + верхняя/нижняя полосы по стандартному отклонению. Это быстрый способ видеть волатильность.
Классические настройки: SMA 20 и 2σ. Важнее не точные числа, а логика сжатия и расширения волатильности.
Узкие полосы = рынок “тихий” (компрессия). Широкие полосы = рынок “активный” (экспансия).
Полосы лучше всего работают вместе со структурой: уровни/зоны, диапазон, пробой, ретест — а не как сигнал в вакууме.

💡 Полосы не предсказывают направление. Они показывают, сжимается рынок или расширяется.

Как читать полосы 🎯

Squeeze (сжатие): полосы сходятся → волатильность падает. Движение часто ускоряется, но куда — неизвестно без подтверждения ценой.
“Езда” по полосе: в сильном тренде цена может долго идти вдоль верхней/нижней полосы. Шортить/покупать “по касанию” — типичная ловушка.
Режим диапазона: в range касания внешних полос часто работают как экстремумы (mean reversion к средней полосе).
Средняя полоса: может быть динамической опорой/сопротивлением, но это всё равно зона, а не точка.
Подтверждение: важнее закрытия, follow‑through и ретесты, чем “одни хвосты”.

3 практических сетапа Bollinger Bands 🧭

Диапазон (mean reversion): цена у границы range + касание внешней полосы → свечная реакция/микро‑слом структуры → цель средняя полоса (или середина диапазона).
Трендовый откат: тренд на старшем ТФ + откат к средней полосе → удержание/отбой → продолжение (стоп за структуру).
Squeeze‑пробой: полосы сжались у ключевой зоны → пробой с закрытием + продолжение → ретест уровня → вход только после подтверждения.

Типичные ошибки 🚫

Шортить верхнюю полосу / покупать нижнюю в сильном тренде (игнорируя “band walk”).
Считать касание полосы автоматическим разворотом.
Игнорировать контекст старшего ТФ (тренд/диапазон меняет всё).
Постоянно “подгонять” параметры под последний участок графика.
Не иметь инвалидации и риск‑правила.

Полосы Боллинджера = перекупленность/перепроданность?

Не напрямую. В тренде цена может долго “ехать” по полосе. Сначала режим рынка, затем структура и подтверждение.

Какие настройки лучше (период и отклонение)?

Стартуйте с 20 и 2σ. Меняйте параметры только если вы тестировали их на своём рынке/ТФ и у вас стабильный процесс.

Какие инструменты в TradingView использовать?

Базовый индикатор Bollinger Bands. Для оценки squeeze/волатильности полезен Bollinger BandWidth. Но вход — только через структуру.

⚠️ Материал образовательный и не является инвестиционной рекомендацией. Полосы Боллинджера — инструмент контекста волатильности; подтверждение и риск‑контроль первичны.

Bollinger Bands checklist ✍️

1) Карта на старшем ТФ Тренд или диапазон? Отметь ключевые зоны на D/W (или хотя бы H4).

2) Простые настройки Старт: SMA 20 и 2σ по Close. Не оптимизируй “под каждый график”.

3) Определи режим Squeeze (сжатие), расширение или “езда по полосе” (тренд). Режим определяет сценарий.

4) Выбери сценарий Пробой из squeeze / трендовый откат / range‑разворот — не мешай всё сразу.

5) Подтверждение Жди закрытие, follow‑through или аккуратный ретест у уровня.

6) Риск‑правило + дневник Стоп за структуру. Риск 0.25%–1%. Скрин: зона → контекст BB → подтверждение → результат.

⭐ Бесплатный курс Wyckoff PRO‑TRADER (индивидуально) Магазин индикаторов

Лучшая практика: карта → уровень → контекст волатильности → подтверждение → риск‑правило.